Kontakt - Monika Prześlakowska

Strona główna
Sklep
- WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA ONLINE
Współpraca
- Dietetyk
- Social Media
Blog
Kontakt

JEŚLI MASZ PYTANIE...

NAPISZ DO MNIE!

GABINET TARCHOMIN

ŚWIDERSKA 112/7
WARSZAWA

GABINET SASKA KĘPA

LIBIJSKA 10G
WARSZAWA

ZADZWOŃ

508 864 738

FORMULARZ KONTAKTOWY

Imię i nazwisko (wymagane)

Adres email (wymagane)

Temat

Treść wiadomości

Dlaczego Dietetyka i Social Media?

Jako początkujący dietetyk szukałam sposobu na to, by zaistnieć na rynku. Początkowo miałam dużo czasu, by móc rozwijać swoją markę.

Postanowiłam wykorzystać ten czas na poszerzanie wiedzy nie tylko z dietetyki, która jest moją pasją, ale także social mediów, które stały się moim hobby.

Dodatkowo łączę w tym to, co lubię. Dzięki temu mogę pomagać innym, a przy okazji ciągle mieć nowe wyzwania.

Bądźmy w kontakcie!

Wybierz jeden z poniższych kontaktów i rozpocznijmy współpracę!

508 864 738

dietetyk.m.przeslakowska@gmail.com www.monikaprzeslakowska.pl/kontakt

Najnowsze wpisy

Kobiety w biznesie online: Wywiad z Anią, która odczarowuje mieszkania6 listopada 2019

Kobiety w biznesie online: Wywiad z Wiolką, która łączy etat z własnym biznesem10 października 2019

Jak suplementować witaminę D jesienią?7 października 2019

Zerknij na mnie na Youtube’ie!

Spotkajmy się na instagramie!

dietetyk_m_przeslakowska

Uczę jak jeść lepiej, a nie mniej! 👩‍🏫 Stawiam na indywidualne rozwiązania 🤝 #dzialamzdieta
💎ZAPISZ SIĘ NA WEBINAR💎⬇️

Instagram post 2197145006972052344_6981812751

A czy Wy wiecie, że na wyzwaniu #30dnibezcukru z Dietetykiem czeka na Was już 18 przepisów #bezcukru?😁 Podpowiem Wam, że będą one dostępne tylko do 24.12, a później znikną i pewnie za jakiś czas pojawią się w formie e-booka, którego wzbogacę o wartość odżywczą i inne ciekawostki😉

Dziś przygotowałam dla Was smoothie mocy, idealne na II śniadanie lub podwieczorek😁

Przepisy znajdują się na fb lub możecie dołączyć do czatu na IG, do którego codziennie dorzucam przepis. Jak to zrobić? Napisz mi w komentarzu, że chcesz dołączyć, a ja Cię dodam😉 Na czacie są wszystkie przepisy!😎 Kto dziś smoothie szykuje?😁 P.S. Przypominam, że w poniedziałek widzimy się na webinarze i pogadamy o zdrowym podejściu do świąt!🌟🎄Zapisy w BIO! .
.
.
#smoothierecipes #fitsmoothie #smoothiemocy #zdroweodzywianie #zdroweprzepisy #zdroweprzepisy #fitprzepisy #dieta #dietetyk #psychodietetyk #odchudzanie #wiemcojem #smacznieizdrowo #jestemfit #dbamozdrowie #dbamosiebie #dietetywkuchni #dietcoaching #krokpokroku #swietatuztuz #newyeariscoming #słodycze #bezwyrzutowsumienia #nosugardiet #nosugar

Instagram post 2193119624724498052_6981812751

Jak Wam minęły Mikołajki?🎅 Mi Mikołaj przyniósł książkę @jamieoliver "Wege" i już się cieszę na nowe inspiracje!😁 Kiedyś Mikołajki to był dla mnie cudowny dzień, masa zagadek gdzie Mikołaj ukrył drobiazgi. Teraz jest już trochę mniej magicznie, ale mimo wszystko miło się czymś wzajemnie obdarować!🌟 Dochodzę też do wniosku, że to od nas zależy atmosfera danego dnia. I nie chodzi o to, by cieszyć się od święta, ale by łapać codziennie takie chwile😉

Bycie tu i teraz, świadomość własnego ciała i samopoczucia, docenienie tego co już mamy, to moim zdaniem bardzo solidna baza do tego, by budować ze sobą relację, która umożliwia nam potem dbanie o zdrowe odżywianie. Bo jeśli relacja z samym sobą jest kiepska, to i odżywianie za dobre nie będzie😉

Takie przemyślenia w ten chłodny, grudniowy wieczór mam dla Was❤
#grudzien #mikolajki #inspiracje #mikolaj #swieta #swietatuztuz #tuiteraz #mindfullnessmoment #czasdlasiebie #relacja #psychodietetyk #dietcoach #dietcoaching #uwaznosc #świadomość #swiatecznie #decembergirl #decembertime #santaclausiscomingtotown #ksiazka #jamieoliver #gotujemy #wege #bezmiesa #nomeat #kuchniaroslinna

Instagram post 2191392251632334832_6981812751

Czas na przerwę, czas na koktajl leśny!😍 Nie wiem, czy wiecie, ale wszystkie przepisy, które Wam podrzucam, testuję na sobie😁

Przekazuję Wam tylko te smaczne🤩 A jestem wymagająca, więc muszą być naprawdę dobre😁

Dziś mam koktajl z jagodami (mrożone z Biedronki) i od razu czuję się lepiej😁

A Wy już testowaliście ten przepis w ramach wyzwania 30 Dni Bez Cukru z Dietetykiem?😎 Tak w ogóle, to dziś ruszyły zapisy na webinar o świętach bez wyrzutów sumienia wg psychodietetyka😁 Link znajdziecie w BIO😉 .
.
.
#koktajl #bezcukru #banan #jagody #fitprzepisy #fitkoktajl #bezwyrzutowsumienia #swietatuztuz #webinar #darmowy #zdrowedesery #zdroweprzepisy #mniam #swiatelka #swietabozegonarodzenia #święta #grudzien #wyzwanie #zwalniamy #slowdown #dietetyk #psychodietetyk #smacznieizdrowo #nosugardiet

Instagram post 2187022551301294316_6981812751

Dziś już 4 dzień wyzwania 30 Dni Bez Cukru z Dietetykiem i jestem z Was dumna!😍 Rozumiecie, że to działanie krok po kroku, które jest wstępem do pracy nad nawykami, a nie restrykcyjnym działaniem na chwilę!

@maslo_maslaneee wykonała trufle z pierwszego dnia i wyglądają lepiej niż w moim wykonaniu!😁 O to chodzi, byście brali inspiracje, które Wam odpowiadają, a przy okazji pokazywali drogę innym😉Cieszę się, że działamy nie tylko w Polsce, ale i Wielkiej Brytanii!🤩 Zaczynamy od 30 przepisów na fit słodkie przekąski😉 Znajdziecie je na stronie wydarzenia na fb😘

Kto już dzisiaj widział pieczone banany i podejmuje wyzwanie?🤩 .
.
.
#fitslodycze #bezcukru #fitprzepisy #zdroweprzepisy #bezwyrzutowsumienia #wyzwanie #darmowe #slodko #sweetinspirations #mniam #dietetyk #dieta #swietatuztuz #odchudzanie #krokpokroku #trufle #kulkimocy #czekoladowe #kakao #dietetyczneprzepisy #inspiracje #kulinarneinspiracje #motywacjanadzis #motywacjadodziałania #dietaonline #docelu #dietcoach #psychodietetyk

Instagram post 2181228585666570910_6981812751

Ostatnio @maslo_maslaneee oznaczyła, że pije "napój bogów", o którym wspomniałam na LIVe'ie, aby poprawić m.in. swoją odporność😁

Zapytałam Was, czy wiecie o co chodzi i 75% z Was powiedziało, że...nie! Dlatego szybciutko nadrabiamy😁

Poranny napój bogów to najlepszy sposób na początek dnia w okresie jesienno-zimowym. Właśnie wtedy, gdy potrzebujemy:
🔰dodatkowej energii,
🔰rozgrzania,
🔰ochrony przed infekcjami,
🔰przygotowania organizmu do trawienia,
🔰poprawy nastroju,
🔰zmniejszenia zmęczenia
i mogę tak długo!

Jest po prostu niezastąpiony😁 Najlepiej wypić go na czczo lub zaraz po śniadaniu.

Na napój składają się:
💪1 łyżeczka miodu
💪1 cm starego imbiru lub w plastrach
💪sok z połowy cytryny/limonki
💪szklanka letniej wody (nie gorącej, bo miód traci właściwości w temperaturze powyżej 35 stopni). Składniki łączymy ze sobą, mieszamy i od razu pijemy.

Na zdrowie!❤ Kto już pije, a kto zaczyna?😁 .
.
.
#odporność #napoj #napojbogow #dobrynastroj #przeziebienie #naturalnie #imbir #cytryna #miod #witaminy #jesiennyczas #napojimbirowy #jesienny #zimowy #domowesposoby #homemadedrink #insulinoopornosc #dietetyk #dieta #zdrowie #zyjzdrowo #mammoc #porady #zdroweodzywianie #zdrowystylzycia #odchudzanie #dietetyczne #triki #zdrowejedzenie #zdrowejelita

Instagram post 2180642346345206929_6981812751

Zapraszam na makaron kryminalny, pff znaczy z krewetkami😅🍤 Tak to jest, gdy kryminalne wejdą za mocno😁

Tym razem testowałam makaron ze spiruliną (w sensie, że taki zielony)😁 W smaku nie czuję różnicy, ale wizualnie mi się podoba. A Wam?😎 .
.
#makaron #krewetki #zielonomi #spirulina #kryminalne #szybkiobiad #fitobiad #pomyslnaobiad #wiemcojem #smacznie #zdrowo #smacznieizdrowo #obiad #pasta #greenpasta #kulinarneinspiracje #dietetywkuchni #dzialamzdieta #fitprzepisy #jedzonko #posilowni #czystamicha #pycha #zdroweodzywianie #zdrowystylzycia #inspiracje

Load More... Follow on Instagram

A może odwiedzisz mnie też na Facebooku? ;)

Dietetyk Monika Prześlakowska

Monika Prześlakowska - dietetyk, psychodietetyk, edukatorka social mediów

Polityka prywatności

Kategorie

Bez kategorii
Biznes online
Ciąża
Dieta
Do wydruku
Inspiracja
Lifestyle
Magiczne sposoby
News
Organizacja
Others
People
Post
Przepisy
Psychodietetyka
Social Media
Uncategorized
Wiem co jem
WordPress
Wysiłek fizyczny
Zdrowie
Żywienie w chorobach

Najnowsze wpisy

Kobiety w biznesie online: Wywiad z Anią, która odczarowuje mieszkania6 listopada 2019

Kobiety w biznesie online: Wywiad z Wiolką, która łączy etat z własnym biznesem10 października 2019

Jak suplementować witaminę D jesienią?7 października 2019