MIESIĘCZNA WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA + 7-DNIOWY JADŁOSPIS

200,00 

CO OTRZYMASZ PRZY ZAKUPIE MIESIĘCZNEGO PAKIETU:

  • możliwość pozostawania w kontakcie online przez miesiąc (30 dni),
  • szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny,
  • analizę aktualnych wyników badań,
  • analizę 3-dniowego bieżącego notowania spożywanych posiłków,
  • ocenę stanu zdrowia poprzez wywiad,
  • indywidualne zalecenia żywieniowe z uwzględnieniem stanu zdrowia, stylu życia, preferencji i możliwości,
  • indywidualnie dobraną suplementację,
  • propozycje zmiany nawyków żywieniowych,
  • 7 dniowy jadłospis z przepisami do powtarzania przez miesiąc,
  • możliwość wyboru liczby posiłków i rodzaju diety (tradycyjne, wegetariańskie, wegańskie),
  • przegląd wszystkich posiłków (wygodny do powieszenia na lodówce),
  • listę zakupów,
  • szczegółową rozpiskę przepisów (składniki, ich ilości, sposób przygotowania, ilość porcji),
  • możliwe zamienniki dla wielu potraw,
  • uwzględnienie tylko tych składników, które lubisz i możesz spożywać (na podstawie wywiadu żywieniowego),
  • dopasowanie energii, składników odżywczych i produktów pod Twój aktualny stan zdrowia,
  • raport do wypełnienia na koniec każdego miesiąca współpracy.

UKŁADAM JADŁOSPISY OBEJMUJĄCE:

  • diety redukcyjne dla osób odchudzających się,
  • diety redukcyjne dla osób szykujących się do zabiegów bariatrycznych i po takich zabiegach,
  • dietoterapię różnych jednostek chorobowych (przede wszystkim chorób tarczycy, PCOS, insulinooporności, IBS, celiakii, anemii itp.) i zaburzeń odżywiania (kompulsywne objadanie, bulimia, zajadanie emocji, ortoreksja itp.),
  • diety eliminacyjne (bezmleczna, bezglutenowa, bezfruktozowa),
  • diety wegetariańskie i wegańskie,
  • żywienie kobiet w ciąży i karmiących,
  • żywienie dzieci i młodzieży,
  • żywienie osób o zwiększonej aktywności fizycznej,
  • diety na przyrost masy ciała,
  • żywienie osób pracujących w systemie zmianowym.
Wyczyść

Opis

Jadłospis jest jednym z narzędzi edukacyjnych, dzięki któremu możesz zobaczyć jak w praktyce powinno wyglądać Twoje żywienie. Dodatkowo masz pewność, że dostarczasz sobie wszystkich niezbędnych składników, wspierasz swoje zdrowie i wpływasz na dobre samopoczucie.

Dietoterapia to podstawa leczenia wielu chorób, dlatego włączenie odpowiednich zaleceń sprawia, że czujesz się lepiej i poprawiasz wyniki swoich badań.

Prawidłowo skomponowany jadłospis wpływa także na przebieg ciąży, zdrowie dziecka i mamy, a także przebieg porodu, dlatego warto skorzystać z indywidualnie przygotowanego planu posiłków.

Właściwe żywienie w sporcie od zawsze wspiera sportowców w ich codziennych treningach i pozwala osiągać coraz lepsze wyniki.


UWAGA! Ten pakiet obejmuje tylko współpracę online!


ROZPOCZNIJ WSPÓŁPRACĘ ONLINE:

  1. Dokonaj zakupu tego produktu, a ja skontaktuję się z Tobą aby ustalić szczegóły współpracy, oraz wyślę pliki do wypełnienia.
  2. Po otrzymaniu przelewu i wypełnionych plików, przygotuję dla Ciebie indywidualne zalecenia (i opcjonalnie jadłospis) w ciągu 7 dni roboczych.
  3. Pozostałe zasady są ustalane indywidualnie w trakcie omawiania formy współpracy.

Jeśli wolisz spotkanie w gabinecie, to:

UMÓW WIZYTĘ STACJONARNĄ

  1. Na pierwszą wizytę zabierz ze sobą: aktualne wyniki badań, 3 dni bieżącego notowania posiłku – 2 robocze i 1 wolny (wzór mogę podesłać na maila – napisz: dietetyk.m.przeslakowska@gmail.com).
  2. Przeczytaj zasady przygotowania się do analizy składu masy ciała.
  3. Po wizycie otrzymasz: wyniki Twojej analizy i teczkę pacjenta, resztę materiałów dosyłam w ciągu 7 dni roboczych wg ustaleń.

Uwaga!
– Zalecenia i jadłospis przygotowuję w ciągu 7 dni roboczych od dnia otrzymania wszystkich dokumentów.
– Zastrzegam sobie prawo do rezygnacji z dalszej współpracy, jeśli podopieczny wielokrotnie nie przestrzega ustalonego planu współpracy lub modyfikuje go bez mojej wiedzy i zgody.
– Osoby niepełnoletnie powinny przyjść na pierwszą wizytę ze swoim opiekunem prawnym lub podesłać zgodę opiekuna drogą mailową, jeśli jest to wizyta online.

Dodatkowe informacje

Płeć

Kobieta, Mężczyzna

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Możesz lubić także…