Monika Prześlakowska
  • Strona główna
  • Sklep
    • WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA ONLINE
  • Współpraca
    • Dietetyk
    • Social Media
  • Blog
  • PODCAST
  • Kontakt
18 września 2019 przez monika-przeslakowska 2
Bez kategorii

Kobiety w biznesie online: Wywiad z Mają, Panią z Warzywniaka

Kobiety w biznesie online: Wywiad z Mają, Panią z Warzywniaka
18 września 2019 przez monika-przeslakowska 2
Bez kategorii

Wywiady z Wami, czyli kobietami w biznesie online, chodziły mi już od jakiegoś czasu po głowie. Za mną pierwszy wywiad z Moniką, Wirtualną Asystentką, teraz czas na Maję Żak, czyli Panią z Warzywniaka 😉

To co było i jest dla mnie istotne, to to by pokazać Wam, Was. Bez żadnego upiększania, samą prawdę. Żebyście zrozumiały, że nie należy czekać, aż będzie idealnie, bo nigdy nie będzie! Czy pracujecie od tygodnia, czy od 5 lat jesteście tak samo dobre!

Wywiady dotyczą biznesów na różnym etapie. Żebyście wiedziały, że każdy może zacząć i warto zacząć. A na całość składają się przede wszystkim nasze doświadczenia! Tyle tytułem wstępu, czas na wywiad!

Maja to wesoła i uśmiechnięta kobieta 🙂

Cześć! Na wstępie chciałabym Ci podziękować za Twój czas i chęć odpowiedzi na moje pytania. Tym sposobem chciałabym kontynuować cykl wywiadów z kobietami, które mogą dać kilka wskazówek innym kobietom, które dopiero zaczynają swoją przygodę z własnym biznesem i mają jeszcze sporo wątpliwości.

Pytania ogólne

Maja, kim jest Pani z Warzywniaka? Twoja „nazwa” w pierwszej chwili kojarzy się ze sprzedawczynią w warzywniaku z chustką na głowie, ale domyślam się, że zajmujesz się czymś więcej niż ważeniem pomidorów 😉 Opowiedz troszkę o swojej pracy!

Nazwę “wymyśliłam” sama na cześć mojej babci, która wiele lat pracowała w sklepie. Sklep od 40 lat prowadzi mój tatuś, a ja dopiero od 5 lat. Wykreowałam medialnie nazwę, miejsce, które jest dla mnie magiczne.
Zajmuję się social mediami, wyszukiwaniem nowych produktów, sprawdzaniem jakości, kontaktem z klientami, kontaktem z księgową, mniejszym zaopatrzeniem i kłóceniem się z dostawcami ;))

Twój warzywniak to sklep jak każdy inny? Co jest w nim wyjątkowego? Co takiego sprzedajesz, że ze zwykłego warzywniaka wykreowałaś coraz bardziej rozpoznawalną markę „Pani z Warzywniaka?”

Gdyby był jak każdy inny, nie rozmawiałybyśmy a ja chcę żeby było głośno o naszym sklepie 😉 Uważam, że jakość produktów jaką oferujemy jest najważniejsza. Staram się, żeby było dużo niestandardowych warzyw, owoców czy przetworów. Nawiązuję współpracę z małymi, regionalnymi producentami. Nie chcę wspierać masówki, nie zależy mi na markach, które spotkamy w spocie reklamowym. Chciałabym wspierać tych, którzy wkładają serce do swoich wyrobów.

Paczka stworzona przez Panią z Warzywniaka 😉

Czy to, czym aktualnie zajmujesz się teraz wiążę się w jakikolwiek sposób z Twoim wykształceniem? Wiem, że studiowałaś dziennikarstwo, a więc jak to się stało, że zostałaś „Panią z Warzywniaka”?

Studiowałam dziennikarstwo i komunikację społeczną 😉 Wypisuję w Internecie i rozmawiam z ludźmi zza lady :))) Rzuciłam korporację, bo nie lubię miejsc, w których każdy jest anonimowy, ma numerek i przeciąga kartę informując, ze jest w pracy. U nas taką informacją jest wspólna kawa 😉

Czy trudno było podjąć decyzję o pójściu w zupełnie innym kierunku, niż ten, w którym kształciłaś się?


Nie, poszłam na studia bo coś musiałam ze sobą zrobić 😉 Jak się ma 18 lat i trzeba podjąć decyzję o swojej przyszłości, to często kończy się tak, że to nie jest dobry dla nas kierunek 😉

Pytania o biznes

Prowadzisz sklep stacjonarny we Wrocławiu, który słynie z fantastycznej jakości produktów oraz świetnej obsługi. A czy można u Ciebie składać zamówienia on-line? Masz sklep internetowy?

Możesz napisać mi rano sms-a i odebrać zamówienie u nas, kiedy skończysz pracę. W związku z tym, że u nas towar jest codziennie świeży, nie bierzemy ogromnych ilości, dlatego też po godzinie 16 już niektórych rzeczy możesz nie dostać 😉 Chcę znać swojego klienta, chcę znać jego energię… internet zabija osobowość, a ja chciałabym żeby ludzie przyszli i poczuli zapach warzyw.

A co z fanpagem „Pani z Warzywniaka”? Ma on służyć sprzedaży online produktów czy raczej stawiasz na edukowanie związane ze zdrowymi produktami?

Nie sprzedajemy online, fp jest to forma bloga, informacji o tym co dziś polecamy, jakie nowe produkty możesz u nas kupić. Robię recenzje restauracji, zdobywam dla moich klientów zniżki na np. porady dietetyczne, suplementy itp.

Maja chętnie pokoloruje nasz świat, zwłaszcza jesienią 😉

Czy poza sprzedażą detaliczną współpracujesz z innymi podmiotami – np. restauracjami, hurtowniami czy jakimikolwiek innymi? Jak odbywa się taka współpraca?

Dostarczamy warzywa i owoce do przedszkola, wiele restauracji przyjeżdża do nas po zaopatrzenie. Jeśli chcesz zdobyć dziwne warzywa albo owoce dzwonisz do mnie i ja staje na głowie żeby je zdobyć.

Jakie działania marketingowe są według Ciebie najskuteczniejsze? Co radziłabyś kobietom, które dopiero zakładają swoją firmę? Na czym powinny się skupić w pierwszej kolejności?

Nie wiem 😉 O skuteczności działań powinny wypowiadać się osoby, które się na tym znają, ja nie udaję, ja sprzedaję warzywa, robię kiepskie zdjęcia, jestem często niepomalowana na zdjęciach, albo wchodzę w pole cała w błocie. Codziennie jednak wrzucam post na fb, teraz widzę, że jak dwa dni nic nie wrzucę, to ludzie piszą mi czy wszystko ok, jest to na maxa budujące, cieszę się, że ktoś czeka na te moje posty.

Co radzę? żeby sobie wszystko dobrze poukładały, policzyły, miały zaplecze finansowe i dużo cierpliwości, dobra herbatka na uspokojenie też się przyda, bo wszystkie nasze plany szlag jasny trafia i weryfikują je pierwsze miesiące.

Pytania związane z codzienną pracą

Obsługujesz klientów sama, czy zatrudniasz pracowników? A może korzystasz z usług pracowników online? 🙂

Obsługuję sama i zatrudniam pracowników – w mojej branży sprzedawca jest najważniejszy, ma być przyjacielem, ekspertem, ma mieć świadomość produktu i pełen profesjonalizm. W obsłudze klienta na szczęście mam moje niezastąpione dziewczyny.

Dla Mai jakość produktów i profesjonalna obsługa klienta są najważniejsze 🙂

Jaki wygląda Twój typowy dzień pracy? I ile czasu mniej więcej poświęcasz na pracę w tygodniu? 😉

Nie pracuję tylko wtedy kiedy śpię i idę na basen 🙂 Codziennie od samego rana sprawdzam social media, później jadę do sklepu, obsługuję klientów, sprawdzam co trzeba zamówić. W tym czasie tato przywozi owoce i warzywa, te których nie mają nasi rolnicy.

Sprawdzam jakie nowe restauracje i miejsca związane z jedzeniem mogę odwiedzić, jakie targi ekologiczne muszę sprawdzić, jakie jarmarki.
Zamykam sklep o 19, sprzątam i wraca do domu, siadam do komputera i płacę faktury, w ciągu dnia odpisuję każdemu na wiadomości…

Brzmi jak masa rzeczy do zapamiętania i skoordynowania! Czy w związku z tym, korzystasz z jakichś narzędzi, które pomagają Ci zorganizować Twój dzień pracy? Jeśli tak, to jakich?

Z zegarka i kalendarza w telefonie 😉

Co jest najtrudniejsze w Twojej pracy? Z jakimi codziennymi problemami musi mierzyć się Pani z Warzywniaka? 🙂

Praca z klientem, ma swoje dobre i złe strony. Ludzie są bardzo wymagający i niecierpliwi chcą wszystko tu i teraz, ale są też kochani i potrafią pochwalić 🙂

W zimie jest u nas bardzo zimno, nie możemy mieć wysokiej temp bo warzywa by umarły, wiec praca w zimnym miejscu jest dla mnie mega problemem, noszenie ciężkich skrzynek jest fizycznie wyczerpująca, ale wszytko wynagradzają uśmiechy zadowolonych klientów 😉

A największe wyzwania w tej pracy? Czym najbardziej nie lubisz się zajmować, a co sprawia Ci największą przyjemność? 😉

Najbardziej lubię jeździć i wyszukiwać nowych smaków 😉 Nowe produkty, rozmawianie z producentami, nie lubię siedzieć w jednym miejscu, musiałam się nauczyć, że trzeba w sklepie jednak być codziennie 🙂

Przepyszne i przepiękne buraki, w sam raz na jesienne dni!

Plany na przyszłość i inne

Jakie są Twoje plany zawodowe na przyszłość? Czy masz w planach dalszy rozwój sklepu?

Nie wiem 😉 Jestem na etapie poznawania siebie, co ma być, to będzie. Nie wiążę się z jednym miejscem na zawsze. Świat jest tak ogromny, że za chwilę mogę być zupełnie w innym miejscu i przyjmę to z pokorą.

Czujesz, że jesteś we właściwy miejscu? Masz poczucie, że się realizujesz czy ciągnie Cię do nowych wyzwań?

Uważam, ze zawsze dostajemy od życia tyle, ile powinniśmy i ile jesteśmy na ten moment w stanie udźwignąć. Tu i teraz to nasze jedyne słuszne miejsce, nie walczę z życiem. Uważam, że jeśli miałabym być w innym miejscu to byłabym. Wszyscy mówią, że to od nas zależy gdzie chcemy być, a ja uważam, że swoją drogę mamy zapisaną

Jaka jest Twoja recepta na sukces? 😉

A co to jest sukces? 🙂 W każdej pracy można odnieść sukces, jeśli się ciężko pracuje, wykonuje swoje czynności na 100% i nie jest się świnią dla innych ;))

Nigdy nie żałowałaś swoich zawodowych decyzji? Czy dzisiaj, z perspektywy czasu uważasz, że mogłaś coś zrobić inaczej, lepiej?

Nigdy niczego nie żałuję, uczę się na błędach 😉 Lepiej? Może inaczej, ale gdybym nie podjęła kiedyś takich, a nie innych decyzji, nie byłabym w miejscu, w którym jestem.

Smakowite jabłuszko, prosto od polskich producentów, u Mai w sklepie we Wrocławiu 🙂

Co Ciebie, jako młodego przedsiębiorcę, najbardziej frustruje? Czego się obawiasz?

Braku wsparcia firm takich jak nasza ze strony rządu, ogromne podatki, papierologia ogólnie wszystko to, na co narzekają przedsiębiorcy 😉

Masz jakieś dobre rady, dla kobiet, które startują ze swoimi biznesami, albo myślą o wystartowaniu?

Nie dajcie sobie wmówić, że czegoś nie można albo nie wypada- jeśli o tym pomyślałaś – rób to, najwyżej nie wyjdzie 😉 I co z tego? Dopiszesz to doświadczenie do swojej listy 😉

A tak na zakończenie – czy masz może jakąś swoją złotą myśl, afirmację, cytat, która motywuje Cię do działania i chciałabyś się nią podzielić? 🙂

Mam dwie: jeśli nie wiesz co robić – rób dobro.

A druga: rób, co możesz, w miejscu jakim jesteś i z tym co masz.

Dziękuję bardzo za wywiad i poświęcony czas!

🙂

Wywiadu udzieliła

Maja Żak – Pani z Warzywniaka

Absolwentka Dziennikarstwa i Komunikacji Społecznej we Wrocławiu, postawiła jednak na rodzinny biznes. Prywatnie miłośniczka dobrego jedzenia. Stawia na jakość produktów i profesjonalizm w każdym calu. Kocha to, co robi.

Wraz z Tatą Waldemarem prowadzi warzywniak, który kochają wszyscy! Codziennie rano wybierają najlepsze warzywa i owoce, realizują także indywidualne zamówienia dla klientów. Są otwarci na nowości, uwielbiają rozmawiać i być w kontakcie z klientami, a także wspierają lokalnych rolników i przedsiębiorców. U nich każdy czuje się jak w domu 😉

P.S. Wszystkie zdjęcia pochodzą z fp Pani z Warzywniaka 🙂


A jeśli jesteście fanami zdrowego odżywiania i stawiacie na sezonowe produkty, to może zainteresuje Was jadłospis jesienny, który właśnie miał swoją premierę!

Dużo sezonowych owoców i warzyw, w towarzystwie łatwo dostępnych składników tworzą zbiór inspiracji dla każdego, kto chce zadbać o swoje żywienie i cieszyć się smakiem polskich produktów!

Każdy znajdzie coś dla siebie! Dania na wynos i na wolniejsze dni. Łatwe przepisy, szybkie przygotowanie, masa inspiracji!

Sprawdźcie jadłospis jesienny!

P.S. Dla wszystkich fanów Pani z Warzywniaka przygotowałam 20% rabat ja jesienny jadłospis, wystarczy do 30.09 wpisać kod: Panizwarzywniaka

biznes online pani z warzywniaka social media własny biznes wywiad

Poprzedni wpis#15minutek z SocialMediaManką odc. 5.09Następny wpis Jak suplementować witaminę D jesienią?

2 komentarzy

Pingback: Kobiety w biznesie online: Wywiad z Wiolką, która łączy etat z własnym biznesem - Monika Prześlakowska
Pingback: Kobiety w biznesie online: Wywiad z Anią, która odczarowuje mieszkania - Monika Prześlakowska

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

About The Blog

Nulla laoreet vestibulum turpis non finibus. Proin interdum a tortor sit amet mollis. Maecenas sollicitudin accumsan enim, ut aliquet risus.

Ostatnie wpisy

Psychodietetyczne pogadanki – o rozmiarach4 lutego 2020
Najlepsze diety 2019 roku – ranking według specjalistów!29 stycznia 2020
Psychodietetyczne pogadanki – O postanowieniach i planowaniu22 stycznia 2020

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Biznes online
  • Ciąża
  • Dieta
  • Do wydruku
  • Inspiracja
  • Lifestyle
  • Magiczne sposoby
  • News
  • Organizacja
  • Others
  • People
  • Post
  • Przepisy
  • Psychodietetyka
  • Social Media
  • Uncategorized
  • Wiem co jem
  • WordPress
  • Wysiłek fizyczny
  • Zdrowie
  • Żywienie w chorobach

Meta

  • Zaloguj się
  • Kanał wpisów
  • Kanał komentarzy
  • WordPress.org

Tagi

Agency aktywność fizyczna Apollo13 biznes online bullet journal bób ciąża dieta dietetyk diy energia fitness fit słodycze Information inspiracja instagram insulinooporność jak schudnąć kawa lunchbox nadwaga niedoczynność tarczycy odchudzanie omega-3 organizacja otyłość planowanie podjadanie Popular przepis psychodietetyk sport trening witamina c witamina d woda WordPress wysiłek fizyczny za darmo zdrowe odchudzanie Zdrowe odżywianie zdrowe slodycze zdrowy deser zdrowy przepis zmęczenie

Dlaczego Dietetyka i Social Media?

Jako początkujący dietetyk szukałam sposobu na to, by zaistnieć na rynku. Początkowo miałam dużo czasu, by móc rozwijać swoją markę.

Postanowiłam wykorzystać ten czas na poszerzanie wiedzy nie tylko z dietetyki, która jest moją pasją, ale także social mediów, które stały się moim hobby.

Dodatkowo łączę w tym to, co lubię. Dzięki temu mogę pomagać innym, a przy okazji ciągle mieć nowe wyzwania.

 

Bądźmy w kontakcie!

Wybierz jeden z poniższych kontaktów i rozpocznijmy współpracę!
508 864 738
dietetyk.m.przeslakowska@gmail.comwww.monikaprzeslakowska.pl/kontakt

Ostatnie wpisy

Psychodietetyczne pogadanki – o rozmiarach4 lutego 2020
Najlepsze diety 2019 roku – ranking według specjalistów!29 stycznia 2020
Psychodietetyczne pogadanki – O postanowieniach i planowaniu22 stycznia 2020

Zerknij na mnie na Youtube’ie!

Spotkajmy się na instagramie!

Czas na weekendowe śniadanko! Tym razem na słodk Czas na weekendowe śniadanko! Tym razem na słodko❤ Czyli omlet z masłem orzechowym, gorzką czekoladą i bananem😍

Lubicie śniadania na słodko czy raczej wolicie wytrwane?😎 Miłego weekendu!☀️ .
.
.
#sniadanie #pomyslnasniadanie #omlet #naslodko #fitsnadanie #masloorzechowe #czekolada #banan #zdrowesniadanie #sobota #takasobota #slowmorning #dieta #dietetyk #zdroweprzepisy #fitprzepisy #wspolpracaonline #psychodietetyk #dietetykwkuchni #kulinarneinspiracje #czereśnia #czasnasniadanie #czasnakawe #breakfasttime
Buraczane bułeczki, burger z szynki, awokado, sal Buraczane bułeczki, burger z szynki, awokado, salsa i plaster żółtego sera! Czyli czas na domowego burgera❤

A Wy co dobrego macie dzisiaj na obiad?😁 Przy okazji przypominam, że wieczorem o 20:00, widzimy się na LIVE'ie ma fb! Czyli czas na nasze cotygodniowe Psychodietetyczne Pogadanki! Będziecie?🤔 .
.
.
#obiad #domowyobiad #pomyslnaobiad #burger #fitobiad #fitprzepis #fitinspiracje #kulinarneinspiracje #inspiracja #motywacjadodzialania #zdroweodzywianie #zdrowystylzycia #dietetyk #dietaonline #psychodietetyk #dietetykwarszawa #współpraca #dzialamy #dietetykwkuchni #wiemcojem #smacznieizdrowo #bezwyrzutowsumienia #zdrowienatalerzu #domowegotowanie #zdroweprzepisy #zdrowaglowa #awokado #meksykańskie
Ależ tęskniłam za tym smakiem! Botwinkowa! Zaws Ależ tęskniłam za tym smakiem! Botwinkowa! Zawsze rozpoczynam nią wiosnę😎

Szybki przepis:
-kilka ziemniaków
-pęczek botwinki
-1l bulionu
-łyżka oleju
-czosnek

Na oleju podsmażam obrane i pokrojone ziemniaki w kostkę. Dorzucam same buraczki, pokrojone w talarki. Po chwili pokrojone łodyżki. Zalewam bulionem. Zagotowuję i dodaje pokrojone listki. Dodaję czosnku, chwilę gotuję i gotowe!

Do zabielenia można dodać trochę mleka i jogurtu😊

A Wy z jakim warzywem zaczynacie wiosnę w tym roku?😁 Przypominam, że o 20:00, jak co tydzień, widzimy się na LIVE'ie na FB. Dziś porozmawiamy o jedzeniu emocjonalnym😉 .
.
.
#wiosna #botwinka #nowalijki #zupa #szybkiprzepis #latwyprzepis #smacznieizdrowo #fitprzepis #dietetywkuchni #dietetyk #psychodietetyk #zdroweprzepisy #zdroweodzywianie #zdrowystylzycia #fitstyle #wiemcojem #wiosennie #gotowanie #domowejedzenie #odchudzanie #dieta #dietaonline #wspolpracaonline #instafoodies #instafoodporn
Dzień dobry! Już po śniadanku czy jeszcze przed Dzień dobry! Już po śniadanku czy jeszcze przed?🤔 Ja właśnie pałaszuję moje "awaryjne" #sniadanie, gdy nie mam ochoty stać w kuchni od rana😅

Musli dobrej jakości (u mnie #bezcukru z morwą białą i wiśnią), dowolne owoce i jogurt to #sniadaniemistrzow gotowe w 2 minuty!

A jak tam Wasze przygotowania do świąt? W tym roku w domu? Bo ja niestety zostaję w domu, ale mimo wszystko zamierzam coś sobie przygotować😁 I tak będzie żurek, sałatka warzywna, jajka na twardo, pieczony pasztet i co mi jeszcze wyobraźnia podpowie😎

Może chcecie jakieś przepisy na święta? Bo myślę,  czy nie wrzucić na bloga! Ręka do góry, kto chce😊

Miłego dnia Kochani! I nie dajmy się❤ .
.
#pomyslnasniadanie #szybkiesniadanie #fitsniadanie #zdrowesniadanie #szybkiprzepis #zdroweprzepisy #zdroweodzywianie #zdrowystylzycia #wiemcojem #kulinarneinspiracje #dietetyk #psychodietetyk #zdrowie #müsli #smacznieizdrowo #owoce #wiosna🌷 #wiosna2020 #wielkanoc #wielkanoc2020 #przepisynawielkanoc
To już 3 dzień mojej próby powrotu do starych, To już 3 dzień mojej próby powrotu do starych, dobrych nawyków!❤ W konću trzeba sobie jakoś osłodzić tę kwarantannę! A zatem czas przypomnieć sobie i wegańskim banoffee😎

Jeszcze poćwiczone z Paulą Piotrzkowską, a zatem można bezkarnie zjeść kawałek😀

Dziś Premier ogłosił nowe ograniczenia. Niestety musimy być twardzi i dalej kontynuować #zostańwdomu. Wiem, że jest ciężko, wiem, że nic Wam się nie chce, że czujecie się jak w klatce, ale robimy to po to by było lepiej.

Musimy się wzajemnie wspierać, przekazywać dobre wiadomości i podtrzymywać na duchu. Nie jedno już przeszliśmy, przejdziemy i to!💪 Może więc macie ochotę na przepis na to pyszne ciasto na poprawę humoru bez wyrzutów sumienia?❤ Napiszcie w komentarzu z kim najchętniej byście je zjedli, a ja podeślę Wam przepis!😍 .
.
#ciasto #fitciasto #banoffee #wegeciasto #bezmleka #bezglutenu #bezcukru #fitinspiracje #zdroweodzywianie #zdrowystylzycia #wiemcojem #bezwyrzutowsumienia #smacznieizdrowo #slodkosci #zdrowydeser #fitslodycze #fitslodkosci #zdroweslodycze #kulinarneinspiracje #dietetyk #psychodietetyk #dietetykonline #fitprzepis #zdrowyprzepis #banany #wegeinspiracje #wegedeser
Wczoraj Wam mówiłam o powrocie do zdrowych nawyk Wczoraj Wam mówiłam o powrocie do zdrowych nawyków, schematów, które nas trzymają i sama wracam do nich z wielkim entuzjamem😉

Te 2 tygodnie to był dziwny czas, sporej niewiedzy, niepewności i obaw, ale czas się pogodzić z nową rzeczywistością i na nowo w niej odnaleźć💪

Jak? Właśnie wracając do tego, co jest nam znane, co poprawia nam humor, relaksuje, dodaje energii. Tak, odżywianie bardzo wpływa na nasz nastrój!

I choć wydaje się, że to czekolada i fast foody go poprawiają, to na dłuższą metę będą sprzyjać jego pogorszeniu, a nawet depresji!😮 Na co więc postawić? Na jakość posiłków! Na szczęście sklepy nie są opustoszałe, wciąż czekają na nas wszystkie produkty, wciąż jest w czym wybierać😉

Podobno mięso drożeje, może więc to czas by poszukać inspiracji na wege potrawy? Co polecacie? Zainspirujmy się wzajemnie! Dla mnie hitem są wegeburgery z buraka! Przekonałam do nich nie jednego Pana deklarującego, że burgera bez mięsa nie zje😎 Czekam na Wasze pomysly!

A ja wracam do mojej michy owoców, bo się stęskniłam!❤ .
.
.
#owoce #egzotyczne #drugiesniadanie #przekaska #zdrowie #zdrowe #zdrowaprzekaska #wiemcojem #jakniezwariowac #wdomu #dietetyk #radzi #wegeinspiracje #wegedanie #dietaroslinna #zdroweodzywianie
#wiemcojem #motywacjanadzis
#motywacjadodziałania #dietetykonline #wspolpracaonline #damyrade #melon #mango #truskawki #wiosna #tuztuz
Load More... Follow on Instagram

A może odwiedzisz mnie też na Facebooku? ;)

Dietetyk Monika Prześlakowska
Monika Prześlakowska - dietetyk, psychodietetyk, edukatorka social mediów
Polityka prywatności

Kategorie

  • Bez kategorii
  • Biznes online
  • Ciąża
  • Dieta
  • Do wydruku
  • Inspiracja
  • Lifestyle
  • Magiczne sposoby
  • News
  • Organizacja
  • Others
  • People
  • Post
  • Przepisy
  • Psychodietetyka
  • Social Media
  • Uncategorized
  • Wiem co jem
  • WordPress
  • Wysiłek fizyczny
  • Zdrowie
  • Żywienie w chorobach

Ostatnie wpisy

Psychodietetyczne pogadanki – o rozmiarach4 lutego 2020
Najlepsze diety 2019 roku – ranking według specjalistów!29 stycznia 2020
Psychodietetyczne pogadanki – O postanowieniach i planowaniu22 stycznia 2020