Aerobiczna Szóstka Weidera
Aerobiczna 6 Weidera, pewnie większości z Was coś już świta, inni może nawet już ją przeszli, ale są i tacy, którzy o niej jeszcze nie słyszeli. Dlatego o tym w dzisiejszym poście. Marzycie o pięknie umięśnionym i płaskim brzuchu? Chcecie wrócić po ciąży jak najszybciej do swojej figury? A może po prostu szukacie nowej motywacji do ćwiczeń? 6 Weidera na pewno będzie dla Was takim wyzwaniem! Trening A6W stworzył kanadyjski trener Josef E. Weider, znany po prostu jako…