Warning: Trying to access array offset on false in /home/platne/serwer32017/public_html/wp-content/themes/rife-free/advance/utilities/media.php on line 309
Święta, święta i po świetach
Na pewno każdy z Was podczas świąt nie żałował sobie niczego i teraz mniej lub więcej odczuwa tego efekty. Co zrobić by wrócić do „normalnego” stanu? O tym właśnie dzisiaj 😉 Po świętach dobrze jest zafundować sobie jednodniową „głodówkę” – pod warunkiem, że jesteśmy zdrowi. Należy wtedy wypijać dużo wody mineralnej i soków wyciskanych z owoców. Podstawą takiej diety przed Sylwestrem powinny być warzywa (1/2 kg warzyw ma około 100 kcal). Tym lepiej, gdy będą gotowane na parze…