Warning: Trying to access array offset on false in /home/platne/serwer32017/public_html/wp-content/themes/rife-free/advance/utilities/media.php on line 309
Rzeżucha i pomysł na szybkie i pożywne śniadanie
Tak jak zapowiadałam, chciałabym Wam przedstawić efekt mojej małej hodowli rzeżuchy, zakupionej w sklepie w formie mini szklarni 😉 Rezultat jest całkiem obiecujący, aczkolwiek za bardzo poskąpiłam nasion i wyrosła mi mało bujna rzeżucha. Faktem jest to, że cały proces trwał kilka dni, a do istniejących już kiełków spokojnie można dosadzić nowe 😉 Więc jeśli spotkacie się z takimi mini szklarniami (było mnóstwo rodzajów np. truskawki, rukola, szczypiorek) to warto zakupić, bo i cena nie jest jakaś wygórowana.…
Warning: Trying to access array offset on false in /home/platne/serwer32017/public_html/wp-content/themes/rife-free/advance/utilities/media.php on line 309
Kiełki – dlaczego warto je hodować samemu ;)
Czy wiecie, że początkowo kiełki były stosowane w celach medycznych ? miały zapobiegać wielu chorobom? Dopiero w XVIII wieku James Cook (angielski podróżnik) rozpropagował wiedzę odnośnie wartości żywieniowej kiełków. Stosowali je marynarze by uchronić się przed szkorbutem. Dzisiaj stosujemy je jako dodatek do sałatek czy kanapek, czyli uzupełnienie naszej diety. Ja postanowiłam sprawdzić, które kiełki najlepiej będzie posadzić u siebie w domu i czy efekt będzie taki sam jak w przypadku tych ze sklepu 😉 Zacznijmy od tego…