Warning: Trying to access array offset on false in /home/platne/serwer32017/public_html/wp-content/themes/rife-free/advance/utilities/media.php on line 309
Sekret Francuzek – czyli jak zachować szczupłą sylwetkę
Sekret Francuzek – czyli jak zachować szczupłą sylwetkę Zastanawialiście się kiedyś jak to jest, że Francuzki, które spożywają takie rzeczy jak pasztety, tłuste sery, białe pieczywo czy wino zachowują szczupłą figurę? Wydaję się być to niezłym paradoksem, że dziewczyny, które spożywają potrawy bogate w tłuszcze i węglowodany nie tyją. Przyjrzymy się zatem ich sekretom 🙂 1) Każdy posiłek czasem relaksu Dlaczego? Bo gdy jemy wolniej to jemy mniej, szybciej odczuwamy uczucie sytości, jesteśmy zrelaksowani, spokojni i miło spędzamy…