Warning: Trying to access array offset on false in /home/platne/serwer32017/public_html/wp-content/themes/rife-free/advance/utilities/media.php on line 309
Szparagi
Szparagi Sezon na szparagi w trakcie, więc warto z niego skorzystać! Sezon trwa dosyć krótko, dlatego jeśli jeszcze nie skorzystaliście z tych cudownych pędów to właśnie teraz musicie to zrobić! Szparagi to jedna wielka skarbnica witamin i składników mineralnych. W swoim składzie zawierają 95% wody, w związku z czym cechują się niską kalorycznością (w 100 g to tylko 18 kcal). Ich atutem jest także wysoka zawartość białka, a przez wielu traktowane są jako afrodyzjaki – czego chcieć więcej?…