Archiwa tagu: trening na płycie

Dzisiaj chciałabym Wam przedstawić mój najnowszy nabytek, a także wyrazić przy tym swoją opinię 😉 Jest to pierwsza autorska płyta Ewy Chodakowskiej, które zawiera dwa treningi (Skalpel II i Szok Trening), rozgrzewkę i dodatki.  Autorka zachęca nas do ćwiczeń i obiecuje, że po „10 treningach poczujemy różnicę, po 20 ją zauważymy, a po 30 będziemy mieć nowe ciało”. Jak jest naprawdę? Postanowiłam się o tym przekonać 😉 Swoją przygodę z treningiem z tą płytą zaczęłam od Szok Treningu. …

Czytaj dalej

Czytaj dalej

1/1