Warning: Trying to access array offset on false in /home/platne/serwer32017/public_html/wp-content/themes/rife-free/advance/utilities/media.php on line 309
Inspirator #6
W tym tygodniu o tym, czy można gotować dwa razy wodę w czajniku, domowe wegeburgery, biurkowy kalendarz, plan dnia w kształcie koła na telefonie i….musicie sami się przekonać! Powiem Wam, że te dni gonią jak szalone. Ledwo co skończę Inspiratora, a tu już kolejny się szykuje 🙂 Mimo wszystko pamiętajcie – dobra organizacja dnia to podstawa by dni nie przelatywały nam przez palce. ZRÓB COŚ DLA SIEBIE – POTĘGA INTROWERTYKÓW Introwertycy kojarzą się przeważnie z negatywnymi stereotypami –…
Warning: Trying to access array offset on false in /home/platne/serwer32017/public_html/wp-content/themes/rife-free/advance/utilities/media.php on line 309
Inspirator #5
W dzisiejszym inspiratorze trochę o zdrowiu (homocysteinie), zarządzaniu swoją pracą, rozrywce (grze w planszówki), a na deser brownie z kaszy jaglanej. Co więcej? Przeczytajcie poniżej 🙂 ZRÓB COŚ DLA SIEBIE – ZBADAJ HOMOCYSTEINĘ Zbadanie poziomu homocysteiny we krwi może uchronić nas przed wieloma poważnymi chorobami. Jej poziom w osoczu może świadczyć o rozwijającej się chorobie serca, chorobie Alzheimera, depresji i wielu innych schorzeniach. Może utrudniać zajście w ciążę kobietom i sprzyjać poronieniom. Najważniejsze jest to, że możemy ją…
Warning: Trying to access array offset on false in /home/platne/serwer32017/public_html/wp-content/themes/rife-free/advance/utilities/media.php on line 309
Dobra organizacja to podstawa, czyli jak zorganizować swoją dietę.
Czas wakacji to taki specyficzny czas, kiedy to niby nasze obowiązki się nie zmieniają, ale jednak jest jakoś inaczej. Jednocześnie chce się więcej i mniej. Jak to możliwe? Chodzi o to, że po prostu chce się więcej korzystać z życia, pogody, natury, a mniej skupiać na obowiązkach, pracy i ogólnych „powinnościach”. Jak w tym okresie nie zaprzepaścić swojej pracy nad zdrowiem i ładną figurą? Wszystko zaplanować! Dlaczego dobra organizacja jest tak ważna? Od zawsze lubiłam dobrą organizację. Żeby…