Jak suplementować witaminę D jesienią?
Przyszła jesień, producenci też to widzą i coraz mocniej reklamują witaminę D. Dlaczego? Bo w okresie jesienno-zimowym zaleca się suplementowanie witaminą D z racji tego, że na słońcu już tyle nie przebywamy, a jednak to słońce wpływa na jej produkcję w naszym organizmie. Jak zatem suplementować tę witaminę i czy każdy powinien to robić? 90% osób ma niedobór witaminy D Z takimi danymi możemy się spotkać, szukając informacji o witaminie D. Brzmi niepokojąca, to prawda. Bardziej niepokojące są…
Podaruj mi trochę słońca, czyli o tarczycy, która lubi być na słońcu!
Kiedyś szczupła i pełna wigoru, teraz bez energii i z lekką oponką! Co tu się stało?! Gdzie się podziała ta cała energia? Przyszła niedoczynność tarczycy i wszystko zepsuła!
Warning: Trying to access array offset on false in /home/platne/serwer32017/public_html/wp-content/themes/rife-free/advance/utilities/media.php on line 309
Inspirator #6
W tym tygodniu o tym, czy można gotować dwa razy wodę w czajniku, domowe wegeburgery, biurkowy kalendarz, plan dnia w kształcie koła na telefonie i….musicie sami się przekonać! Powiem Wam, że te dni gonią jak szalone. Ledwo co skończę Inspiratora, a tu już kolejny się szykuje 🙂 Mimo wszystko pamiętajcie – dobra organizacja dnia to podstawa by dni nie przelatywały nam przez palce. ZRÓB COŚ DLA SIEBIE – POTĘGA INTROWERTYKÓW Introwertycy kojarzą się przeważnie z negatywnymi stereotypami –…
Warning: Trying to access array offset on false in /home/platne/serwer32017/public_html/wp-content/themes/rife-free/advance/utilities/media.php on line 309
Inspirtator #2
Kolejny Inspirator przed Wami. Przygotowanie go daje mi coraz więcej radości, więc mam nadzieję, że na stałe zagości na blogu. W każdym razie sprawdźcie, co dzisiaj dla Was przygotowałam! DIY – ETYKIETY NA PRZYPRAWY Posiadanie porządku w przyprawach, które umieszczałabym w ładnie opisanych pojemniczkach, od zawsze było moim marzeniem 🙂 I tym razem postanowiłam poszukać czy internet przyjdzie mi z pomocą. Oczywiście się nie zawiodłam! Do wyboru mamy naprawdę ogromną ilość zaprojektowanych etykiet na przyprawy, które możemy…