Bullet Journal, czyli kreatywna organizacja po godzinach
Bullet Journal odkryłam dwa lata temu. Zupełnie przez przypadek, nie pamiętam do końca jak to się zaczęło, ale pamiętam od kogo uczyłam się o tym na początku. Krok po kroku, dzień po dniu zdobywał moje uznanie, aż doszłam do momentu, gdy nie wyobrażam sobie planowania w inny sposób! Dzisiaj opowiem Wam o mojej ulubionej metodzie organizacji na papierze! Czym jest Bullet Journal? No dobra, my tu gadu gadu, a być może ktoś nie wie, czym Bullet Journal jest.…
Technika Pomodoro – czyli jak zwiększyć swoją produktywność od zaraz!
Czytacie „Pomodoro” i zastanawiacie się o jakim pomidorze ona znowu pisze i jak on może zwiększyć produktywność? Co prawda, technika ta, nie ma za wiele wspólnego z produktem spożywczym, ale nawiązuje do kuchni i czasomierza w kształcie pomidora. Jej twórca, Francesco Cirillo, stworzył najłatwiejszy sposób na uzyskanie lepszych efektów pracy bez drastycznych zmian. Sposób ten pokochały miliony ludzi na całym świecie. Sprawdźcie na czym polega! Chaos da się pokonać! Wyobraźcie sobie taką sytuację. Wstajecie rano, robicie sobie śniadanie,…
Warning: Trying to access array offset on false in /home/platne/serwer32017/public_html/wp-content/themes/rife-free/advance/utilities/media.php on line 309
5 moich ulubionych aplikacji, które pomagają mi w pracy dietetyka
Dzisiaj nietypowo, bo o narzędziach, które pomagają mi w pracy, a zwłaszcza w organizacji, choć nie tylko. Technologia się rozwija, większość z nas ma własne smartphone’y, więc szkoda by było z nich nie skorzystać! Jestem zwolenniczką mantry „pomagać, nie szkodzić”, więc aplikacje, których używam, nie mogą zabierać mi czasu i skupienia, a właśnie mają być podręcznym narzędziem. Sprawdźcie sami, z czego na co dzień korzystam 😉 Samsung Health Screen z mojej aplikacji 27.01.19r. To mój przyjaciel, który działa…
Warning: Trying to access array offset on false in /home/platne/serwer32017/public_html/wp-content/themes/rife-free/advance/utilities/media.php on line 309
Dobra organizacja to podstawa, czyli jak zorganizować swoją dietę.
Czas wakacji to taki specyficzny czas, kiedy to niby nasze obowiązki się nie zmieniają, ale jednak jest jakoś inaczej. Jednocześnie chce się więcej i mniej. Jak to możliwe? Chodzi o to, że po prostu chce się więcej korzystać z życia, pogody, natury, a mniej skupiać na obowiązkach, pracy i ogólnych „powinnościach”. Jak w tym okresie nie zaprzepaścić swojej pracy nad zdrowiem i ładną figurą? Wszystko zaplanować! Dlaczego dobra organizacja jest tak ważna? Od zawsze lubiłam dobrą organizację. Żeby…